FlexBuddy
By FeetUp®
世界初！簡単に柔軟性を向上させるストレッチ器具のご紹介です。
- 重要な部分をしっかりストレッチ：肩、背中、腰、ハムストリング。
- ストレッチは身体をリラックスさせ、腰や膝の痛み、全身のこわばりをほぐします。
- 時間が取れなくても大丈夫です。１日たったの２分間で柔軟性と姿勢の改善を助けます。
- 特別な知識やスキルは要りません。すべての身体のために設計されています。
Patented!
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ストレッチをしない人にもぴったりのストレッチルーティン。しかも隙間時間にできます。
- 木のバーの片方の足の裏に当て、もう片方を手で握ります。
- ループホールで長さを調整し、手に持ったバーを巻きつけ、快適な柔軟性レベルに合わせます。
- この姿勢を30秒キープし、余裕があれば、少しずつ前屈を深めます。２分間を日に２回繰り返すことで、効果が実感しやすくなります。
